“Não perca
tempo. Sorria assim que acordar, porque o dia não vai parar pra te dar motivos
para sorrir. Brinque, cante, pule… Movimente-se. Conte uma piada ruim para seus
amigos e ria junto com eles, ou até sozinho. Escute uma música bem antiga, que
faça você cantar junto no refrão. Veja fotos. Veja as fotos bem antigas. Lembre
de um amigo que se foi, que deixou saudades. Lembre de um dia que você queria
que se repetisse. Mas sem lamentações. Olhe para frente. Planeje, imagine. Tire
fotos bobas, para ter mais e mais lembraças. Veja um desenho animado da sua
infância, e cante a música de abertura junto. Saia de casa, saia da rotina, saia
de você mesmo. Não há motivos, para ficar sentando esperando a felicidade. Se
sinta vivo. Se sinta.”